Dr. Euller Duarte de Carvalho

• Entrevistas
• 14/11/11

Graduando em Biomedicina – UNIP - Campinas. Mestre em Ciências Biomédicas – Faculdade de Medicina, UNICAMP (2010). Especialista em Atividades Físicas Adaptadas e Saúde – Universidade Gama Filho (2009). Graduado em Educação Física – PUC-Campinas (2006). Atuação Profissional: Personal Trainer. Coordenador da Musculação CLIP ACADEMIA – Campinas. Professor da ASSESSORIA RUNNING CLUB CAMPINAS – www.runningclubcampinas.com.br

Dr. Euller Duarte de Carvalho

1. Por que você escolheu essa profissão, educação física, e como está o mercado de trabalho para quem quer seguir essa área?

Escolhi a profissão de Educador Físico pelo motivo de ter praticado esportes durante a minha vida e saber que através dos exercícios físicos é possível prevenir, reabilitar e promover a saúde das pessoas. O mercado hoje é competitivo, porém a área de atuação é ampla. Além das academias, há campo de atuação no setor da saúde (clinicas de reabilitação e estética), escolar, empresarial (ginástica laboral, projetos de qualidade de vida empresarial e promoções de eventos) e esportes em geral. Aconselho aos novos profissionais que, independente da área escolhida, sempre se mantenham atualizados e especializados.

2. Você defendeu como tese de mestrado o tema “Associação entre o nível de atividade física, qualidade de vida e características das mulheres com 60 anos ou mais”. Qual foi seu objetivo ao ter escolhido esse tema?

No decorrer da minha carreira, minha preocupação sempre foi desenvolver projetos que possibilitassem melhoria na qualidade de vida dos idosos. Este ainda é o meu objetivo. Com a tese de mestrado meu objetivo foi determinar o nível de atividade física dos idosos e associar com a qualidade de vida deles. Uma das necessidades dos idosos é de se manter independente, ou seja, realizar suas atividades do cotidiano sozinhos.

3. O que você ressaltaria para se chegar a terceira idade com mais disposição e otimismo?

Com a tese de mestrado foi possível observar que as idosas que realizavam exercícios físicos de intensidade entre moderada a intensa tiveram associação com uma melhor qualidade de vida. Além de exercícios físicos, reforçaria uma alimentação balanceada e consultas periódicas ao médico.

4. Quais os cuidados que se deve ter ao praticar atividades físicas nessa idade e os benefícios que elas podem trazer ?

Os cuidados a serem tomados são os mesmos de qualquer pessoa em qualquer idade. Sempre terão que ser respeitados os limites e a individualidade biológica de cada idoso. Caso o idoso apresente qualquer problema de saúde, comunique ao profissional de Educação Física sobre o caso e visite periodicamente o médico. Os benefícios podem ser desde a prevenção de doenças, reabilitação motora, cardíaca, respiratória, tendo possibilidades de curas ou, até mesmo, diminuição de ingestão de medicamentos. Buscando sempre a independência física do idoso.

5. Comenta-se que a ocorrência de lesões nessa idade geralmente é maior do que em pessoas mais jovens. Qual seria a recomendação na prática de exercícios físicos?

Recomendaria exercícios de fortalecimento muscular geral, combinando com treinamentos de flexibilidade. Essa combinação ajudará a evitar lesões e melhorará o desempenho nas atividades de vida diária.

6. Existem várias interpretações para “Qualidade de Vida”, você poderia nos relatar alguns exemplos relacionados à sua pesquisa ?

Na minha pesquisa utilizamos um questionário de qualidade de vida específico para idosos desenvolvido e validado pela Organização Mundial da Saúde (WHOQOL-OLD). Neste questionário para se obter um escore de qualidade de vida analisa-se os seguintes domínios: sentimentos relacionados aos cinco sentidos; autonomia em tomar decisões; sentimentos associados ao passado, presente e futuro; participação social; preocupações sobre morte e morrer; e por fim sentimentos relacionados a amor e companheirismo.

7. O nível social e de escolaridade interferem na qualidade de vida nessa faixa etária?

Sim, sem dúvida. Tanto o nível social quanto a escolaridade são responsáveis pela facilidade ao acesso à informação. Quanto maior o nível social mais facilmente o idoso terá benefícios à saúde como planos de saúde ou assistência particular, boas academias até mesmo com personal trainer, medicamentos, reabilitação e outras opções. Quanto maior a escolaridade maior o acesso à informação e senso crítico, questionando o médico sobre usos de medicamentos, químicas utilizadas, métodos, treinamentos realizados e outras situações. Tendo maior atenção e maior acesso às informações a probabilidade de aumentar a qualidade de vida dos idosos também será maior.

8. Quais são as suas expectativas nos próximos 5 anos em relação à essa faixa etária?

As expectativas e projeções são de que nos próximos 20 anos continue aumentando o número de idosos e que a esperança de vida ao nascer seja maior. Isso significa que as pessoas que nascerão, envelhecerão e viverão até idades mais avançadas. Por fim, este é o grande motivo para nos preocuparmos com a saúde e qualidade de vida dos idosos.

Site artigo Tese de Mestrado:

Revista Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia: http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_serial&pid=0100-7203

Site direto para o Artigo:

http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0100-72032010000900004&lng=en&nrm=iso